狐大医 – 梅婷脚踩飞机显示屏上热搜!“弹力袜”说要蹭一下热点_压力

狐大医 | 梅婷脚踩飞机显示屏上热搜!“弹力袜”说要蹭一下热点_压力
狐大医 | 梅婷脚踩飞机显示屏上热搜!“弹力袜”说要蹭一下热门 文 / 北京中医药大学东方医院外四科张凡帆 编 / 干玎竹 【搜狐健康】近来,艺人梅婷坐飞机脚踩显示屏遭网友围观,她本人在清晨3点发微博抱歉。明星由于此类工作被批没本质并非第一次。主持人涂磊曾在被拍后解说,由于工作的原因需求长时刻站立,腿部有些细微的静脉曲张,医师说要把腿举高促进血液回流。 其实不但明星,很多人都会在久站或久坐后感觉下肢沉胀。假如此刻的环境不适宜抬腿,北京中医药大学东方医院外四科张凡帆医师主张“可以在活动的时分把弹力袜穿上”。“弹力袜”是个什么东西?为什么有这种成效?今日张凡帆就为搜狐网友进行具体解说。 弹力袜是什么? “弹力袜”是临床医护工作者对静脉曲张弹力袜的简称。这是一种具有促进静脉血液回流心脏功用的医用医治器械。它不是一般的袜子,它在不同的节段是有不同的力的效果和散布的。它在脚踝部树立最高支撑压力,顺着腿部向上逐步递减,在小腿肚减到最大压力值的70%—90%,在大腿处减到最大压力值的25%—45%,压力的这种递减改变可有用的促进下肢静脉血回流,缓解或改进下肢静脉和静脉瓣膜所承受压力。 哪些人可以穿弹力袜? 弹力袜不同节段的压力值不同,可以促进静脉回流,然后起到改进肢体症状,防治下肢血栓深静脉血栓构成,防止静脉曲张程度进一步加剧,防止静脉曲张手术后复发等效果。 下肢静脉曲张都是由于下肢静脉瓣膜关闭不全,导致下肢静脉的血流无法彻底有用的回流到心脏中,而呈现血液返流,导致静脉血长时刻淤积在下肢静脉中,导致肢体在久站久坐或许久活动后呈现下肢沉胀乃至水肿的体现。 在日常日子中,有一部分病变程度较轻的患者不需求承受手术医治,或许有一部分患者应该手术医治可是患者表明犹疑或许惧怕,或许刚刚承受了下肢静脉曲张手术,因而需求穿弹力袜。 弹力袜不是紧身袜、瘦腿袜! 现在市场上能见到的弹力袜有进口的,也有国产的,咱们可以依据自己的经济条件及实践病况进行挑选。网上有一些引荐的瘦腿袜、紧身袜,和咱们专业用的医用静脉曲张弹力袜是不一样的,它不具有分节段压力的特色,不能起到促进静脉回流的效果。咱们在购买的时分一定要区分是不是医用的静脉曲张弹力袜。 挑选弹力袜有哪些考究? 弹力袜通常以莱卡、尼龙等为资料。按款式可分为长筒(上端到大腿根部)、短筒(上端到膝下)和连裤袜3 种,依据是不是显露脚趾咱们分为露趾袜和无露趾袜。色彩比较常见的是肉色和黑色。咱们常用的市面上的医用弹力袜,一般分为三个等级的压力,单位都是毫米汞柱,等级越高,压力越大。但由于厂家和品牌的不同,压力规模区间会有一些差异。可是一般来说,一级压力的弹力袜一般是防备保健效果,二级以上的弹力袜才干有更强大和安稳的压力具有医治效果。 咱们应该依据自己的实践状况来挑选袜子的长度和压力,假如仅仅双腿简单累,或许有远程出差的需求,没有显着的静脉曲张或静脉瓣膜病变,想以防备保健为主,那么一级压力的袜子就可以了。 假如现已清晰诊断了静脉曲张或许是其他更严峻的静脉病变,那么购买的袜子需求二级以上压力,从临床患者反应的成果来看,日常穿戴二级压力的弹力袜是可以耐受而觉得舒适的。 但究竟自己的状况适宜穿戴几级压力,最好仍是请临床专业的医师来进行判别。 假如病变部位比较限制在小腿,那么购买中筒即可,假如病变部位现已挨近膝关节或跨过膝关节到了大腿,那么就需求挑选长筒乃至是裤袜。而需求留意的是,咱们挑选弹力袜时务必挑选跨过踝关节至少包住足跟和部分足掌的款式,不要挑选从脚踝起的紧身袜,防止足部回流受阻加剧足部肿胀。而露脚趾仍是不露脚趾的结构,一是看咱们的个人穿袜子习气或许喜爱,二仍是考虑穿戴时刻和袜子的寿数。 在选购弹力袜的时分,需求丈量几个尺度。就像咱们高矮胖瘦不同,穿戴裤子肥瘦长短也不同是一个道理。一般来说咱们最重要的尺度是踝部最细当地的周长,和小腿最粗当地的周长。假如是在家的话,用丈量腰围用的软尺即可丈量。 “弹力袜”虽好,也无需24小时穿戴 一般来说,弹力袜不需求24小时穿戴。假如病变程度较重的患者,需求早晨起床后就穿好,再开端一天的活动,到睡觉前脱下。而假如病变程度较轻或许仅仅为了防备保健,可以在需求久站、久坐、很多体力劳动时穿戴。医师也主张妊娠期的女人穿上,以防备妊娠后期或许呈现的静脉曲张。 没有穿过弹力袜的患者在一开端不太习惯,觉得这个袜子特别勒,其实只需尺度适宜,压力适宜,穿上弹力袜反而会让你觉得下肢十分轻松。而弹力袜在穿戴时留意防止过度牵拉,损坏袜子的压力和弹性,一般来说先穿好足跟方位,再渐渐往上捋平袜筒,而不是直接拉着袜子口部直接往里蹬。而弹力袜是化纤织物,特别是有弹力压力这个特性决议了它有寿数,一般来说弹力袜寿数不超越一年,假如穿戴过程中发现袜子显着变松了很简单就能穿上,那就阐明袜子需求更换了。由于袜子松了今后,丧失了节段压力,也就丧失了弹力袜自身可以促进静脉回流这个特性。 最终,张凡帆着重,穿戴静脉弹力袜仅仅咱们在静脉疾病防治过程中的一个部分,假如罹患了静脉疾病,仍是需求先到医院周围血管科就诊清晰病况,让医师为你拟定最适宜的医治计划。

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